254 days to go 아티스트 웨이, 마음의 소리를 듣는 시간

254 days to go

오늘의 책 : 아티스트 웨이, 마음의 소리를 듣는 시간 / 줄리아 캐머런

 

 

이 책의 부제는 '세상의 모든 소리에 귀 기울여 나를 바꾸는 법'이다. "답은 듣는 것에 있다"고 한다. 세상의 소리, 타인의 말, 특히 내 안의 목소리를 들을 줄 알아야 한다. 이렇게 듣기 연습을 위해 줄리아 캐머런은 매일 아침 모닝페이지 쓰기, 일주일에 한 번 아티스트 데이트(관심 가는 무언가를 혼자 해보는 모험) 하기, 걷기, 이렇게 3가지를 제안한다. 

 

 

p81

속도를 늦추면 훨씬 편안한 삶이 이어진다. 자신이 생각하는 소리가 들린다. 우리는 우리 삶의 소리에 귀 기울여야 한다.

 

 

나는 내 이야기를 하기 보다는 타인의 말, 세상의 소리, 내 안의 내가 하는 하고 싶어하는 이야기를 더 들어야 한다. 제대로 들어야한다.