🍼BABY52 육아에는 양육자 마음이 편한 게 최고 아이는 부모의 거울이다. 아이를 보면 부모가 어떤 사람인지, 아이를 어떤 가치관으로 길렀는지 알 수 있다. 우리 아기는 느긋하고 여유롭고 긍정적이고 유머를 아는 아이로 자랐으면 좋겠다. 사랑이 넘치는 아이로 자랐으면 좋겠다. 그러러면 부모인 나부터 그런 사람이 되어야한다. 아이에게 여유를 가르치려면 나부터 느긋하고 마음이 편해져야겠지. 그러니까 잘하려고 너무 무리하지 말고 어깨에 힘 빼자. 목소리에도 힘을 빼자. 양육자 마음이 편한 게 최고다. 양육자가 힘들면 아기도 다 안다. 아기가 나를 키우네. 2025. 1. 3. 5개월 아기 낮잠 재우기 (소소한) 팁 👶 아기가 낮잠+밤잠을 잘 자주니까 육아가 훨씬 수월해진다.5개월 아기 낮잠 재우다 발견한, 낮잠 쉽게 재우는 Tip1. 자기 전엔 정적인 활동 : 안아주기, 무릎에 앉혀두기, 조용한 노래 불러주기 등 정적인 활동을 해주는 게 도움됐다. 격렬한 움직임이나 자극적인 활동은 no.2. 깨시 충분히 : 아기가 조금 보채더라도 계속 놀아주면서 깨시를 늘렸다. 5개월인 우리 아기는 깨시 2시간 반은 무조건 넘겨야하고, 보통 2시간 40분~3시간 사이에 잔다. 충분히 깨어있다가 방에 데려가면 침대에 눕히자마자 바로 잠드는 마법.3. 낮잠 2 길게 : 낮잠 1은 수면사이클 40분 한 번 재우고, 낮잠 2는 1시간 반~2시간 정도 길게 재우려고 노력 중. 낮잠 3은 30분~40분 짧게. + 여담아기들 낮잠 잘 .. 2025. 1. 1. 5개월 아기 육아 전성기(?) 5개월이 된 우리 아기 곰돌이🧸 이제 분유 수유에 완벽하게 적응했고 아기 낮잠 재우는 법도 제법 터득했다. 유니콘 아기라서 밤잠도 침대에 눕혀 놓고 굿나잇 인사하고 나오면 혼자서 잘 잔다. 목욕도 좋아해서 목욕 시간도 어렵지 않고(머리도 잘 감고 욕조에 담궈 놓으면 좋아서 난리남). 신경 쓰였던 두피염도 다 나아간다. 잘 웃는 아기로 키우고 싶었는데 내 바람대로 방긋 씨익 히히 눈 웃음 치며 하루종일 잘 웃고 잘 논다. 책도 좋아해서 사운드북, 그림책 모두 집중력 대단! 옆으로 누워자는 모습은 한 마리의 곰돌이 🧸날 보고 방긋 방긋 웃어주면 어떤 표현으로도 모자라는 행복.우는 모습 마저 이제 무섭지 않고 귀엽다. 그래서 울음에도 침착하게 대응할 수 있는 여유가 (이제서야) 생김 ㅋㅋㅋㅋ(생각해보니.. 2024. 12. 24. 김수연의 아기발달 백과 : 4-6개월 아기 발달 육아하면서 가장 걱정되는 게 아기가 시기에 맞게 잘 성장하고 있는가 하는 것. 인터넷에는 사실 여부를 알 수 없는 각종 정보들이 난무해서 믿을 수 있는 정보, 늘 곁에 두고 펴 볼 수 있는 책이 필요했는데 교보 놀러 갔다가 발견 ! 김수연의 아기발달 백과 우리 아기는 5개월이라 '생후 4-6개월 아기 발달' 부분만 먼저 봤다.안 봤으면 큰일날 뻔. 생후 4~6개월은 아기 뇌발달을 위해 다양한 자극이 필요한 시기 ! 아기는 지겹거나 심심할 때도 찡찡거릴 수 있음. 이러면 뇌발달이 안되므로 다양한 자극을 제공해줘야 함. 가장 중요한 게, 다양한 사람들의 표정과 목소리를 듣는 것이라고 함. (이하 우리 아기 챙겨줘야 할 것들) ✦ 다양한 사람 만나게 해주기 ✨✨✨ : 여러 가족이 다양한 표정을.. 2024. 12. 19. 4개월 아기 낮잠 연장 😴 : 다음 수면 사이클로 넘어갈 수 있게 도와주기 생후 4개월에 접어들고 나니 낮잠 자는 패턴이 완전히 달라졌다. 먹놀잠놀잠으로... 하루에 낮잠을 5번을 재워야했다. 이건 아니다 싶었다. 나도 힘들고 아기도 낮잠 자고 나서도 개운해하지 않고 칭얼댔다. 한 번 잠들면 딱 40분을 자고 일어나는데.... 낮잠 연장이 전혀 안됐다. 예전에는 혼자서 2시간 푹 자고 일어났는데 클수록 낮잠이 더 어려워지는건가...? 아무튼 낮잠 연장을 시켜주려고 블로그, 유튜브, 똑게육아 책 뒤져보고 낮잠 연장에 들어감.✦ 목표 : 양육자가 개입해서 반복적으로 낮잠 연장 해주기 → 그러다보면 스스로 낮잠 연장 능력 획득40분이 한 수면 사이클이고 다음 사이클로 넘어갈 수 있도록 도와주기 ! 최종목표는 낮잠2를 오래잘 수 있도록 지금부터 습관 만들어주기 ! 똑게육아에 따르면.. 2024. 12. 14. 강제 미라클모닝 아기가 집에 오고 나서 매일 아침 6시~7시 사이에 일어난다. 더 일찍 일어날 때도 있고. 미라클모닝(일어나야 하는 시간보다 일찍 일어나서 여유롭게 하루를 시작하는 것)을 늘 하고 싶었는데 아기를 낳고나니 강제로 꿈을 이뤘네. 물론 차를 마시거나 책을 읽거나 자기계발은 못 하지만, 아기랑 아침 인사 하고 기저귀 갈아주고 첫 맘마를 먹이면서 '오늘 하루 시작이네!' 하는 것도 좋다. 남편은 나보다 아침잠이 더 많은데 아기가 생기고 벌떡벌떡 잘 일어나는 게 신기하다. 잠에서 깨면 머리도 아프고 몸이 개운하지 않아서 한 번에 못 일어나던 사람이었는데 이제는 눈 뜨자마자 바로 일어나서는 아기 방에 간다. 그리고는 아주 밝은 목소리로 "아기야~ 잘잤어? 흐흐흐 너 왜 웃어~"하는 소리가 들린다. 아기가 두 .. 2024. 12. 10. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음 반응형
