육아일기 02 (41일~50일) | 남편 육아휴직, 공동육아, 배앓이, 수면교육 시작, 베이비위스퍼, 서서히 늘어나는 밤잠

 
 
남편도 육아휴직 시작!
둘이서 아기 보니까 세상 편하다!
우리 부부에게 이런 시간은 또 없을 듯.
우리 세 가족에게 소중하고 특별한 시간🩵

우리 아기도 수면교육을 해야하는데…
아기 우는 게 여전히 싫지만 그래도 아기와 우리 부부를 위해 하는 게 맞는 것 같아서 50일 전후로 본격적인 수면교육을 해보려하고, 우선 그 전에 워밍업부터 해보려고 한다.

우리 아기는 낮밤 구분은 잘 되어 있어서
(밤에는 아주 잘 자고 낮에는 등센서 아주 발달 ㅋㅋ)
우선 베이비타임으로 아기 패턴부터 파악해봐야겠다.

1. 아기 패턴 파악
2. 수유텀 3시간 맞추기
3. 먹놀잠 도전
4. 재울 때는 되도록 눕혀서!
(팔베개, 라라스 등 최대한 활용하기)
5. 배부른 수유
6. 막수 전 목욕첫수 막수 고정
7. 밤중수유 양 서서히 줄이기(낮에 충분히 먹이기)


4번이 특히 쉽지 않을 듯…🤣

그래도 우리 아기는 잘 해주고 있다.
잘 커주고 있다.
많이 먹던 것도 스스로 양을 조절해주었고,
수유텀도 이제 2시간반은 무조건 넘어가고,
서서히 밤잠도 길게 자주고 있다.

요즘 역류가 있어서 토랑 게어냄이 잦아서 그런지
6-8주 사이 급성장기라 그런지 울음이 많긴 해도
우리 아기는 너무나 잘 해주고 있다!

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D+41
아기띠 매고 아기 재우기 성공!
선물 받은 베이비뵨 아기띠 넘 좋다.

손목 아파서 정형외과
출산 후에 혼자 외출한 건 처음!
만삭 때 출산전휴가 시작한 이후로 처음으로 운전했다.
운전=자유
오랜만에 운전하니까 이것만으로도 넘 자유로웠다.
 
왼쪽 손목에 결절종이 생겼다는데
아직 치료는 안해도 되고 최대한 손목 조심하라고..
그래서 엄청 단단하고 특수한 손목보호대 받아옴


#공동육아
오늘부터 남편도 육아휴직 시작!
수유+트림을 나눠서 하니까 훨씬 수월했다.
한 명이 아기 돌볼 때 한 명은 집안일 하고 식사도 준비하고
역시 두 명은 있어야해…!
육아하다보면 지치고 짜증나는 순간도 있겠지만
서로 배려하고 존중하는 마음을 꼭 기억할 것.
 
나는 밤 10시 ~ 새벽 3시반 정도까지 자고,
남편은 새벽 3시반 ~ 아침 10시 정도까지 푹 잔다.
중간중간 아기 잘 때 틈틈이 자기도 하고.
그러다보니 나는 하루에 밤잠을 6시간 정도,
낮잠을 1-2시간 정도 잘 수 있게 됐다! 얏호!
 
밤잠 많은 나는 남편이 힘든 시간대에 아기를 봐주니
잠도 개운하게 자고 편하다...!
나도 남편 최대한 많이 잘 수 있게 배려해줘야지.
잠을 푹 자니까(예전에 비하면 푹 자는 것도 아니지만 ㅋㅋ)
입맛도 돌아오고 생각도 긍정적으로 바뀐다!


#배앓이 #영아산통
밤 12시쯤 자다가 갑자기 고통스럽게 우는 아기ㅜㅜ
배가 불편한지 발을 막 차면서 울었다ㅜㅜ
가슴 찢어짐....
 
남편이랑 번갈아가면서 달래도 달래지지가 않았다.
1시간쯤 울었나.. 그래도 오늘은 빨리 끝난 편..
 
마사지 더 자주 해주고
트림도 더 잘 시켜주고
수유할 때도 공기 덜 들어가게 해줘야지ㅜㅜ



D+42
토를 많이 하고 그 후에 숨쉬기 힘들어해서
아산병원 응급실 앞까지 갔다가 돌아옴
도착하니까 괜찮아졌다…ㅎㅎ

응가 엄청 많이 해서 기저귀 새고 스와들업까지 다 젖어서 버림ㅋㅋㅋㅋㅋ



D+43
B형간염 2차 접종

아침부터 트림하는 게 힘든지 많이 울었다.
그 이후에는 오늘따라 많이 웃어주고 컨디션 최고

알프레미오 수유시트 뒤늦게 구매했는데 대만족


D+44
밤잠을 4시간 넘게 잤다!
전날 10시쯤 마지막으로 수유하고 새벽 3시반에 깨워서 먹였다. 이렇게 슬슬 밤잠이 늘어나는건가?!!
남편은 안 일어나는 아기가 걱정돼서 옆에서 잠 안 자고
계속 지켜봤다고 한다.
아기가 푹 자주고 남편이 봐줘서 나도 거의 5시간을 잤다!


D+45

하늘이 맑고 구름도 예쁜 날
아기랑 거실에 나란히 누워 아기 낮잠잘 동안
나는 하늘 구경하다가 나도 스르르.

우리 아기는 등센서가 엄청 발달되어 있는데 ㅋㅋ
엄청 피곤할 때는 낮잠도 누워서 잘 자는구나.
(4시반부터 낮잠)

낮잠 재우는 게 가장 힘들다.
안아서 재우면 나중에 고생한다고 하는데 안지 않으면 안 자는 우리 아가. 쪽쪽이 셔틀로 낮잠 한 번 눕혀 재우기 성공!

응가를 너무 많이 해서 바운서에 묻어버렸다…😂
어쩐지 바운서에 앉아서 축 늘어져 있길래 얘가 오늘 왠일인가 했더니 응가 중이었구나? ㅋㅋㅋ 남편이랑 둘이서 흘러넘치는 기저귀랑 온 몸에 다 묻은 응가를 치우고 바운서 커버 세탁까지 후다다닥.

저녁엔 아기 바운서에서 놀 동안 푸라닭 띱띱 한마리


D+46

아침에 차 한 잔 하는 여유가 생김
다이어리도 다시 써보지만 온통 아기 이야기만 적게 된다.
거의 육아일기 수준.

우리 아기는 7시에 수유하고 무조건 또 잔다.
아침 7시도 밤인지 아는 듯.
 
어젯밤에는 아기 옆에서 안 자고 아기는 아기방에서 자고 나는 침실에 가서 잤다. 아기가 워낙 밤에 용 쓰고 소리 내면서 자서 그럴 때마다 잠에서 깨니까 도저히 깊이 잘 수가 없어서 침실 가서 잤는데 숙면했다 ㅋㅋㅋㅋ 다음 수유시간 때 아기 배고파서 낑낑대는 소리에 깨서 재빨리 수유! 이제 침실 가서 자야지....! 삐뽀삐뽀 하정훈 선생님도 부모가 게을러야 한다고... 부모 위주의 육아를 해야한다고 하셨으니까...ㅋㅋㅋㅋㅋ

저녁 산책
아직 몸조리가 덜 된 것인지 잘못된건지
걷고 나면 다리랑 발목이 아프다ㅜㅜ


D+47

오늘도 아기가 밤잠을 4시간 반이나 자주었다!
나도 5시간을 쭉 자고 아기 새벽 수유하고 1-2시간을 더 잤다🤸🏻

아기가 잘 때 깊이 못 자고 몸을 비틀고 용 쓰는 것처럼 보이고 소리를 낼 때가 있는데 그때 안아주면 그제서야 트림을 할 때가 있다…! 언제가 그냥 용 쓰는 건지 언제가 속이 불편한 건지 파악하기가 어렵다.

https://naver.me/G8tKXvuW

육아일기

남편이랑 꼭꼭 챙겨보는 자까 육아일기
연재되는 아기 성장 시점이 우리 아기랑 비슷해서 많이 공감하면서 보는 중.


D+48

첫 낮잠 때 완전 잠들기 전 팔베개한 상태로 재우기 성공!
아 편하다. 엄청 피곤할 때는 등이 땅에 닿아있어도 자는구나.
게다가 어제는 아기가 4시간을 쭉 자주었다!

9월이 됐다.
신기하게 날이 조금 선선해졌다😃
얼른 가을이 되어 에어컨 없이 아기 키우고 싶다.

#베이비위스퍼
베이비 위스퍼 책 읽기 시작.
우리 아기는 아침 7시 수유하고 밤잠을 자는 것 같음..ㅋㅋㅋㅋㅋ 이 타이밍에 혼자 조용히 책을 읽었다. 나도 잘까 고민됐지만 얼른 읽어서 지혜로운 육아를 해야지.

수유텀도 척척 맞고 등대고 누워서 자는 순한 아기들도 있는 것 같은데 우리 아기가 다른 아기들처럼 순하지 않다고 비교하지 말고 스트레스 받지도 말자. 우리 아기를 더 잘 관찰하고 우리 아기에 맞게 육아하기! 무엇보다 즐겁게 육아하기!

낮잠을 거의 안 자더니 밤까지 찡찡댄 아기.
낮잠을 안 자면 오히려 밤잠도 안 잔다는 게 진짜구나.
오늘은 남편이 고생 많이 했다…!


D+49

진짜 오랜만에 다이어리 꺼냈다.
매일 집에서 육아만 하지만 그래도 일상의 소중함과 루틴을 잃지 않기 위해. 아기를 더 잘 키우기 위해 오늘의 다짐과 할 일 같은 것들을 아침마다 적어보는 중.

아기는 오늘 많이 울었다.
아직도 아기 우는 이유를 구분하기가 힘들다.
배고파서, 기저귀, 잠투정…
요즘은 대부분 잠투정인듯.

#식도역류 #아기식도역류
자주 게워내고 숨 쉬기 힘들어하는 역류 증상도 있어서 많이
울기도 했는데 나도 예민해져서 남편이랑도 싸움…😂
우리 아기 얼른 나아라
수유할 때 최대한 울기 전에 분유 준비해놔서 아기가 허겁지겁 먹지 않게 하고 먹고 나면 트림은 잔트림까지 충분히 시키고 세워서 충분히 안아줘야지.


D+50

50일의 기적이라고 하는 것은 우리에게는 없나? ㅋㅋ
우리 아기는 어제 새벽에 평소보다 더 많이 깼다 ㅋㅋ
남편은 새벽 5시까지 잤다 깼다 해서 엄청 피곤할 듯.
게다가 요즘 잠투정이 더 심해짐😂

지금 한 번에 130ml 먹는 아기인데 먹고 나면 가끔 더 먹고 싶어한다. 1회 수유량을 늘려서 낮에 먹는 양을 늘리고 싶은데, 아기도 그걸 원하는데 역류 증상 때문에 섣불리 수유량을 늘릴 수가 없네…!

오늘따라 낮잠을 너무 많이 자는 아가

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공동육아를 하니까 우리 부부의 최근 지출은 거의 식비가 전부다 ㅋㅋ 마켓컬리랑 쿠팡이츠. 끝. 휴직으로 수입은 줄어도 통장은 더 여유로울 듯?

육아는 정답이 없고 아기를 돌보는 거라 너무 어렵다. 체력도 모자라고 힘들지만 항상 감사한 일을 생각하며 방긋 웃어주는
아기를 보고 힘내야지. 무엇보다 밤잠 많은 나 대신 새벽 당번을 서 주는 남편에게 고마워하며🫶