아티스트 웨이, 마음의 소리를 듣는 시간

 

아티스트 웨이, 마음의 소리를 듣는 시간

줄리아 캐머런

 

 

아티스트 웨이, 마음의 소리를 듣는 시간

전 세계 500만 독자의 창조성을 깨우고 인생을 바꾼 ‘변화의 여왕’ 줄리아 캐머런이 신작 ≪아티스트 웨이, 마음의 소리를 듣는 시간≫으로 돌아왔다. 이 책은 ≪아티스트 웨이≫의 실천편으로 쉽고 단순하게 내 안의 창조성을 찾고 이를 통해 나를 바꾸는 핵심 방법을 소개한다. 바로 ‘내 안과 밖의 소리에 귀 기울이는 것’이다. 이는 줄리아 캐머런이 자기 자신뿐만 아니라 30년간 창조성 워크숍 ‘아티스트 웨이’를 진행하며 만난 이들의 삶을 바꾼 방법이다. 아침의 알람 소리, 창밖의 새소리, 흘려들었던 친구의 조언, 그리고 언제나 우선순위에서 밀려났던 내 마음의 소리까지 내가 무심코 지나쳤던 소리를 잘 들을 수만 있다면 누구나 ‘자기 삶의 아티스트’가 되어 인생을 나만의 방식으로 그려갈 수 있다. 이를 위해 이 책은 6주간의 듣기 클래스를 통해 인생을 한 단계씩 성장시키는 법을 알려준다. 필요한 도구는 ‘모닝 페이지’, ‘아티스트 데이트’, ‘걷기’ 세 가지다. 이 도구들로 세상의 모든 소리를 주의 깊게 듣고 나면 줄리아 캐머런이 던지는 질문에 직접 쓰고 답하면서 삶을 더 나은 방향으로 이끌어갈 수 있다. 오늘부터 딱 6주, 이 책을 따라 내 안과 밖의 소리에 집중해보자. 그 속에서 열정 넘치고 감정에 솔직해진 나를 발견할 수 있게 될 것이다. 나아가 자기만의 이야기를 들려주는 가수, 배우, 작가, 크리에이터처럼 모든 일에 인생을 바꾸는 영감을 얻고 생산적으로 행동하는 ‘창조적인 삶’을 살게 될 것이다.

저자

줄리아 캐머런

출판

비즈니스북스

출판일

2022.04.19

 

 

아티스트 웨이를 읽고 생긴 변화

 

• 모닝페이지 쓰기 시작 : 일단 뭐든 쓰기
• 침묵 찾아 다니기. 운전할 때나 집에 있을 때나 음악을 켜기 보다는 고요한 소리를 들어보기
• 다른 사람의 말이 끝날 때까지 묵묵히 듣기. 경청하는 사람은 우아하다.

 

 

멈춰서서 침묵에 귀 기울이면 고요함과 새로운 가능성을 발견한다.
속도를 늦추면 훨씬 편안한 리듬으로 삶이 이어진다.
자신이 생각하는 소리가 들린다.

 

 

 

 

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